Мы имеем две возможности движения энергии - энергия, двигающаяся вниз становится сексуальностью, энергия, двигающаяся вверх становится духовностью. Энергия текущая вниз - репродуктивная, текущая вверх - творческая.

Энергия текущая вниз дает рождение новой жизни, а текущая вверх дает новое рождение тебе самому. Золотой Цветок ждет на высочайшем пике твоего существа. В йоге он называется САХАСРАРа - тысячелепестковый лотос. Это седьмая чакра - в твоей голове. Самая нижняя - секс-чакра Муладхара, самая высшая - седьмая Сахасрара. Из нижней чакры энергия двигается вниз создавая новую жизнь. Если энергия сберегается, это помогает ей двигаться вверх, однажды она достигает Сахасрары и Золотой Цветок распускается.
Конечно, это требует энергии. Это только возможность , потенциал. Но помни - сохранение энергии не означает подавление энергии. Это то, что многие люди упустили. Сохранение энергии - не значит подавление. Это абсолютно другой процесс.

Подавление означает, что вы постоянно подавляете нижний центр и если это чересчур - это создает патологическую сексуальность. Это создает патологию.
Подавление - это не трасформация. Запомните это раз и навсегда !!! - подавление никогда не станет трансформацией. Сберегание энергии - это медитативный процесс, это не мораль. Я предлагаю метод, который может помочь. Это с давних времен использовалось Таоистами. Это передавалось только от Мастеров их ученикам. Это простой метод трансформации и поднятия энергии. И помните - методы Таоистов очень просты, не думайте - как такой простой метод может быть таким важным? Практикуйте это, и вы узнаете .

ЗОЛОТОЙ СВЕТ - Тантрическая медитация

Дважды в день - лучшее время -рано утром,перед тем как вы встанете с кровати . В этот момент, когда вы осознанные и пробужденные -делайте это двадцать минут. Сделайте это первым, с чего начинается утро! Не вставая с кровати - делайте это немедленно ! Потому что, когда вы просыпаетесь - вы очень чувствительные, очень восприимчивые .Когда вы просыпаетесь утром - вы очень свежие и вы меньше в уме, чем обычно. Используйте этот промежуток времени для того, чтобы метод заработал в вашем клубочайшем ядре. Рано утром, когда вы просыпаетесь, и когда вся Земля просыпается - это величайший момент пробуждения энергии во всем мире, используйте это - не упустите эту возможность !
Итак, лучшее время начать - рано утром, когда вы наполовину сонный, наполовину - пробужденный. Вы лежите в своей кровати на спине. Держите свои глаза закрытыми. Когда вы вдыхаете - визуализируйте сияющий свет входящий через вашу голову в ваше тело, как будто солнце восходит прямо у вашей головы. А вы просто пусты - и золотой свет течет через вашу голову - дальше, глубже- и выходит через пальцы ног. Делайте эту визуализацию с каждым вдохом.
А когда вы выдыхаете - визуализируйте другое - темнота входит через ваши пальцы ног, огромная темная река входит через пальцы ног, подымается вверх и выходит через голову . Делайте это медленно, дышите глубоко - так, что бы вы могли визуализировать. Делайте очень медленно.

Золотой свет очистит все ваше тело и сделает его наполненным творчеством. Это мужская энергия. Когда вы выдыхаете - дайте темноте заполнить вас, как темной ночи, как реке -подымающейся вверх через пальцы ног - это женская энергия. Это сделает вас мягче, восприимчивее . успокоит вас, даст отдых - и затем позвольте этому выйти через голову. Затем вдыхайте и золотой свет войдет снова.
Делайте это двадцать минут каждое утро.
И второе хорошее время для этого - вечером, когда вы ложитесь спать. И если вы заснете,делая эту технику вечром, перед сном - это лучше всего - потому что тогда это останется в суперсознании и будет продолжать работать. Делая это в течении трех месяцев вы будете удивлены - энергия, которая постоянно собиралась в Муладхаре, в низшем сексуальном центре, больше не консервируется там . Она движется вверх.